Estudio de biomecánica y asesoramiento

El servicio de biomecánica persigue optimizar el rendimiento del ciclista mejorando la posición del mismo sobre la bicicleta. Esto se consigue a través del análisis de los movimientos del ciclista y las medidas de la bicicleta.

Para llevar a cabo el análisis biomecánico se recurre a una herramienta llamada  Retül. Esta herramienta analiza en tres dimensiones la forma de pedalear del ciclista, mostrando anatómicamente los ángulos y las distancias determinantes a la hora de aprovechar al 100% la acción de los músculos.

La mejora del rendimiento se producirá incidiendo principalmente sobre dos aspectos:

  • Eficiencia del pedaleo, reeducando el movimiento del ciclista.
  • Ergonomía, estudiando la métrica de la bicicleta y las métricas del ciclista.

La mejora de estos dos aspectos evita también las lesiones y dolores, que al mismo tiempo condicionan los movimientos y la posición del ciclista. La mayoría de las  veces estos vienen causados por una posición forzada sobre la bicicleta. Esto puede ser porque las medidas de la bicicleta no son correctas (posición del manillar, sillín, etc) o porque el ciclista viene con una posición viciada por la práctica continuada del ciclismo. Por eso es importante trabajar conjuntamente los dos aspectos, métrica de la bicicleta y  reeducación del movimiento.  No es suficiente sólo ajustar las medidas de la bicicleta si el ciclista sigue pedaleando con los mismos vicios adquiridos.

Trabajando estos aspectos además de evitar lesiones y dolores, el deportista ganará en eficiencia, ya que será capaz de producir más potencia con un menor gasto de energía. Para alcanzar el máximo rendimiento es fundamental que el ciclista se encuentre cómodo sobre la bicicleta, evitando cualquier tipo de molestia o dolor que interfiera en el propio gesto del pedaleo.

PRECIOS 2016
 AJUSTE ESENCIAL AJUSTE AVANZADO AJUSTE ÉLITE
PARA Ciclistas sin molestias que quieran tener un ajuste correcto de sus bicicletas y calas. Deportista que se inician, compra de bici nueva, etc Ciclistas con molestias y lesiones habituales: rodilla, espalda baja, cuello, pies… Ciclistas con lesiones graves: protusiones discales, dismetrías severas, antversiones pélvicas…
Ciclistas de competición que busquen mayor rendimiento: élites, aficionados, masters…
INCLUYE Altura y retroceso del sillín Altura y retroceso del sillín Altura y retroceso del sillín
Altura y retroceso del manillar Altura y retroceso del manillar Altura y retroceso del manillar
Baricentro Baricentro Baricentro
Ajuste de calas Ajuste de calas Ajuste de calas
Ajuste pie-zapatilla-pedal Ajuste pie-zapatilla-pedal
Valoración dismetrías – rotaciones cadera Valoración dismetrías – rotaciones cadera
Análisis técnica de pedaleo Análisis técnica de pedaleo
Valoración anatómica del sillín Valoración anatómica del sillín
Medición digital Medición digital
Análisis de la actividad muscular mediante electromiografía
Valoración funcional del ciclista
Entrega de medidas en PDF Entrega de medidas Entrega de medidas
PRECIO

 50,00 €

90,00 €

120,00 €

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Biomecánica Porto Bikes y Bike and Run