ESTUDIOS DE BIOMECÁNICA

En Porto Bikes ofrecemos servicio de biomecánica del ciclista, para el cual contamos con la colaboración de Biomecánica del Ciclista Sierra. El estudio de biomecánica persigue optimizar el rendimiento del ciclista mejorando la posición del mismo sobre la bicicleta. ¿Cómo conseguimos esto? Analizando los movimientos del ciclista y las medidas de la bicicleta.

Disponemos de un sistema virtual innovador con el que analizaremos el comportamiento de tu cuerpo en la bici, en una situación real (en la carretera). Esta herramienta analiza en tres dimensiones la forma de pedalear del ciclista, mostrando anatómicamente los ángulos y las distancias determinantes a la hora de aprovechar al 100% la acción de los músculos.

Mejora del rendimiento

La mejora del rendimiento se producirá incidiendo principalmente sobre dos aspectos:

  • Eficiencia del pedaleo, reeducando el movimiento del ciclista.
  • Ergonomía, estudiando la métrica de la bicicleta y las métricas del ciclista.

Al mejorar estos dos aspectos se evitan también las lesiones y dolores, que al mismo tiempo condicionan los movimientos y la posición del ciclista. Muchas veces estos vienen causados por una posición forzada sobre la bicicleta. Esto puede ser porque las medidas de la bicicleta no son correctas (posición del manillar, sillín, etc).  O porque el ciclista viene con una posición viciada por la práctica continuada. Por eso es importante trabajar conjuntamente los dos aspectos, métrica de la bicicleta y reeducación del movimiento.

No es suficiente sólo ajustar las medidas de la bicicleta.

La alteración de las medidas debe ir acompañado por cambios conscientes del ciclista. Ya que si el deportista sigue pedaleando con los mismos vicios adquiridos, no se observará mejora en los resultados y puede seguir sufriendo dolores y lesiones.

Trabajando estos aspectos además de evitar lesiones y dolores, el ciclista ganará en eficiencia, ya que será capaz de producir más potencia con un menor gasto de energía. Para alcanzar el máximo rendimiento es fundamental que el ciclista se encuentre cómodo sobre la bicicleta. De esta manera se evita cualquier tipo de molestia o dolor que interfiera en el propio gesto del pedaleo.

Si quieres más información puedes pasarte la tienda, escribirnos a infoportobikes@gmail.com o mandarnos un WhatsApp, estaremos encantados de atenderte.

URBANO - 40,00 €

Dirigido a todos los ciclistas urbanos que quieran mejorar su confortabilidad y a empresas de mensajería y reparto que deseen potenciar el bienestar y la salud de sus trabajadores.

En el cual valoramos la carga adicional que soporta el ciclista, centrándonos en su confortabilidad, mejora de rendimiento y evitar lesiones ( posibles bajas )

Ajuste de

  • Baricentro con carga
  • Metricas

Altura de sillín y manillar

Técnica

BASIC - 50,00 €

Altura y Retroceso

  • del sillín
  • del manillar

BARICENTRO Medida que determina el reparto de masa correcto

Ajuste de calas en tres ejes

Rotación Anteroposterior Distal / Medial

Evaluación ángulo varo / valgo

Factor Q

PREMIUM - 95,00 €

Estudio Outdoor (en carretera o zona btt)

Estudio Anatómico

Análisis anatómico y morfológico del ciclista.(Movilidad articular, dismetrias, estado físico ,disfunciones motrices…)

Altura y Retroceso de sillín / manillar

Para adecuar y equilibrar su fuerza de pedaleo y liberar la presión de la rotula sobre la cabeza distal del femur.

Mediciones ángulo rodilla, ángulo pie, ángulo sacral

BARICENTRO Medida que determina el reparto de masa correcto

Búsqueda del equilibrio sobre tres dimensiones, el ciclista se encuentra en un equilibrio dinámico, según lo que pretendamos con el ciclista, debemos colocar ese baricentro en un sitio o en otro. Determinar con precisión el centro de gravedad del ciclista, según su disciplinaAjuste de calas

Ajuste de calas en tres ejes

Rotación Anteroposterior

Distal / Medial

Evaluación ángulo varo / valgo

Factor Q

Valoración anatómica del sillin

El sillín es el principal punto de apoyo del ciclista y analizamos la colocación del ciclista sobre el, buscando los parámetros ideales para cada ciclista.

Análisis del sillín actual del ciclista y recomendación de su cambio si fuese necesario

Analisis digital de oscilación de cadera

Mediante nuestro sistema digital analizamos los tres principales factores de movimiento de la cadera durante el pedaleo del ciclista. Para su analisis y correccion en caso necesario.

Valoración oscilación rodilla

Analizamos la oscilación de la rodilla durante el pedaleo mediante nuestro sistema digital adecuándolo a rangos que no sean perjudiciales para la articulación.

Medición de ángulos de pedaleo

Medimos los ángulos del pie durante el pedaleo

con nuestro sistema digital adecuándolos para un

rendimiento optimo del ciclista.

servicio biomecánica bike and run y porto bikes
Biomecánica Porto Bikes y Bike and Run